Blog
Je pre vás vhodný ženšen? A ktorý ženšen je najlepší?
2. 7. 2024
Výživové doplnky sú spôsobom, ako telu dodať potrebné látky. Nemusí vždy pritom ísť primárne o vitamínové prípravky. Je mnoho rastlín, ktorých výťažky pomôžu telu dodať dôležité zložky. Ženšen je jednou z nich. Na trhu je ale mnoho možností. Poradíme vám na čo sa zamerať, ak váhate, ktorý ženšen je najlepší.
Najchutnejšie zdroje kyseliny listovej
18. 6. 2024
Pre kyselinu listovú sa používa tiež označenie folic acid, to preto, že prvýkrát bola izolovaná zo špenátu a výraz „folium“ označuje v latinčine „list“. „Predávkovania“ kyselinou listovou sa ale nemusíte báť ani v prípade, že jete šalát každý deň. Ide totiž o vitamín, ktorý je rozpustný vo vode a telo je tak schopné jeho nadbytok prirodzene vylúčiť.
Bioperin: čo to je a prečo je dobré vedieť, že vám pomôže na nervy
1. 5. 2024
Napadlo by vás niekedy, že čierne korenie nie je len korenie, ale aj účinná látka pre naše zdravie? Už o chvíľu sa dozviete, čo to je bioperine a ako vďaka nemu získať viac energie.
Na čo je dobrý vitamín C? Podporuje vstrebávanie železa a pomôže proti únave.
11. 4. 2024
Všetci vedia, že vitamín C je dobrý na imunitu. Ale čo ďalej? Na čo je vitamín C ešte prospešný? To sa dozviete hneď o pár riadkov nižšie:
Vitamín B3 – nedostatok je u nás vzácny, napriek tomu je dobré nezabúdať na jeho príjem.
15. 3. 2024
V tomto článku si predstavíme jedného zo zástupcov vitamínov skupiny B: niacín. Ako ho získať, čo znamená pri vitamíne B3 nedostatok alebo nadbytok a na čo je vlastne dobrý?
Častá únava a ospalosť? Nemusíte žiť s energetickým nápojom v ruke!
16. 2. 2024
Keď vás trápi častá únava a ospalosť, siahnete ako prvé po káve alebo energetickom nápoji? Z dlhodobého hľadiska to nie je dobré ani pre zdravie, ani pre peňaženku. Máme pre vás jeden tip!
Poznáte najlepšie bylinky na energiu?
1. 2. 2024
Ženšen, ginko biloba a maralí koren – známe aj menej známe bylinky na energiu. Viete, ako môžu prospieť aj vám?
Vitamín B6 v potravinách – kde hľadať pyridoxín?
17. 1. 2024
Oblastí, kde nám pyridoxín pomáha, je mnoho. Ak sa ho rozhodnete doplňovať, vyplatí sa vedieť, kde hľadať vitamín B6 v potravinách.
Prečo som stále unavená? Túto otázku si kladie mnoho žien. Vieme, čo pomôže!
14. 12. 2023
Tiež sa pýtate sama seba, prečo som stále unavená? Dôvodov môže byť veľmi mnoho. Pokúsime sa vám pomôcť túto otázku vyriešiť.
Vitamín B - na čo je dobrý? Podporí nervový systém i kvalitu vlasov a nechtov.
15. 11. 2023
Vitamínov skupiny B existuje mnoho. V tomto článku si zhrnieme vitamín B - na čo je dobrý všeobecne a kde ho získať.
Ospalosť počas dňa – čo pomáha na únavu a vyčerpanie?
19. 10. 2023
Ešte nie je ani poludnie a už potrebujete tretiu kávu? Zatvárajú sa vám v práci oči? Ospalosť počas dňa môže mať mnoho príčin. Prečítajte si, čo pomáha na únavu a kedy vyhľadať odborníka.
Fyzická záťaž na pracovisku – čo na únavu a vyčerpanie?
27. 8. 2023
Mnoho profesií dokáže byť psychicky či telesne náročných. Hľadáte, čo na únavu a vyčerpanie? A dá sa fyzická záťaž na pracovisku zvládnuť?
Viac ako milióna zákazníkov
rokov skúseností a
znalostí
Vyvinuté a vyrobené v
